Сложите своё время в глубокую концентрацию
Чистый таймер в стиле помодоро без отвлекающих мелочей: для учёбы, программирования, письма и настоящей работы. 25 минут фокуса, 5 минут отдыха, и каждый день набирайте обороты. Никакого хаоса и сложных настроек.
- Бесплатно
- Сессии в стиле помодоро
- Дневная цель
Всё нужное для фокуса и ничего лишнего
Чистый таймер сессии
Спокойный обратный отсчёт без отвлечений помогает не выпадать из работы.
Циклы фокуса и перерывов
Чередуйте сессии концентрации с короткими и длинными перерывами, есть быстрые пресеты длительности.
Дневная цель
Задайте, сколько времени в день вы хотите работать сосредоточенно, и следите за прогрессом.
Фоновый звук
Включите мягкий фоновый звук с регулировкой громкости, чтобы легче войти в поток.
Липкие заметки к задачам
Записывайте приоритеты дня рядом с таймером, чтобы всегда помнить, зачем нужна следующая сессия.
Мягкие уведомления
Звуковые сигналы и вибрация подскажут, когда отдохнуть и когда снова за дело.
Спокойный дизайн для глубокой работы
Войдите в поток за три шага
Выберите сессию
Выберите длительность фокуса или начните с классических 25 минут.
Сосредоточьтесь
Работайте над одной задачей, пока не сработает таймер. Без переключений и ленты.
Сделайте перерыв
Отдохните несколько минут и начните следующую сессию со свежими силами.
Онлайн помодоро таймер: 25 минут фокуса
Попробуйте сессию прямо здесь. Нажмите «Старт», работайте над одной задачей до сигнала, затем сделайте перерыв на 5 минут. Когда время выйдет, вы услышите мягкий звонок.
Не закрывайте эту вкладку, пока работаете. А для сессий, которые идут и в кармане, с дневными целями, фоновым звуком и заметками, используйте приложение FocusFold.
Как работает техника помодоро
- Выберите одну задачу, в которой хотите продвинуться.
- Сфокусируйтесь на 25 минут: без почты, чатов и телефона.
- Сделайте перерыв 5 минут: встаньте, разомнитесь, выпейте воды.
- Повторяйте, а после четырёх сессий отдохните подольше, 15–30 минут.
Короткие фиксированные сессии делают большие задачи подъёмными, помогают противостоять отвлечениям и облегчают начало работы. Регулярные перерывы позволяют работать дольше без выгорания.
Советы для долгой и глубокой концентрации
- Планируйте до старта. Запишите цель сессии на стикере, чтобы не тратить минуты на раздумья.
- Отключите уведомления и положите телефон экраном вниз на время фокуса.
- Подберите длительность. 25 минут – лишь отправная точка; многие выбирают 45 или 50 минут для глубокой работы.
- Отдыхайте по-настоящему. Отойдите от экрана, а не листайте соцсети.
- Поставьте дневную цель. Конкретные 2 часа сосредоточенной работы выполнить проще, чем расплывчатое «быть продуктивным».
Что обычно спрашивают
FocusFold бесплатный?
Да. FocusFold можно скачать бесплатно.
Что такое помодоро таймер?
Таймер в стиле помодоро делит работу на сосредоточенные сессии, обычно по 25 минут, с короткими перерывами между ними. Это популярный способ справиться с прокрастинацией и сохранить энергию.
Можно ли менять длительность сессии?
Да. Выбирайте из быстрых пресетов длительности для сессий фокуса и используйте короткие или длинные перерывы между ними.
Подходит ли он для учёбы?
Да. FocusFold любят для учёбы, подготовки к экзаменам, программирования и письма, то есть для всего, что требует непрерывной концентрации.
Подаёт ли он сигнал, когда время вышло?
Да. Мягкие звуковые сигналы и вибрация подскажут, когда сделать перерыв и когда начать снова.
Какие устройства поддерживаются?
iPhone и iPad с iOS 26.2 или новее.
Начните первую сессию концентрации сегодня
Скачайте FocusFold бесплатно и войдите в поток.