ดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) คืออะไร?

ดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) เปลี่ยนค่าที่วัดได้จากมลพิษให้เป็นตัวเลขเดียวตั้งแต่ 0 ถึง 500 ยิ่งตัวเลขสูง อากาศยิ่งมีมลพิษและยิ่งน่าห่วงต่อสุขภาพ ในสหรัฐฯ ใช้เกณฑ์ของ EPA ซึ่งคำนวณจากสารมลพิษ เช่น ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM2.5) โอโซน และ PM10 แต่ละระดับมีสีของตัวเอง ดูปราดเดียวก็เข้าใจ สำหรับคนไทยที่ค้นหาคำว่า ค่าฝุ่น คุณภาพอากาศ หรือ หมอกควัน ดัชนีนี้คือตัวเลขเดียวกันที่ช่วยบอกว่าวันนี้ควรระวังแค่ไหน

Breath Easy แสดงค่า AQI แบบเรียลไทม์ตามสีมาตรฐานเดียวกันนี้ พร้อมรายละเอียดสารมลพิษเบื้องหลัง ดูปราดเดียวก็รู้ว่าวันนี้เป็นวันปกติ หรือวันที่ควรอยู่ในบ้าน

วิธีป้องกันตัวจากควันไฟป่าและหมอกควัน

ควันจากไฟป่าลอยไปได้ไกลหลายร้อยกิโลเมตร ทำให้เกิดหมอกควันหนาและดันค่า AQI ขึ้นไปถึงระดับที่มีผลต่อสุขภาพ แม้ไฟจะอยู่ไกลออกไป อันตรายหลักคืออนุภาคละเอียด (PM2.5) ที่เข้าไปลึกถึงปอด ส่งผลรุนแรงโดยเฉพาะกับเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือ COPD

• เช็กค่า AQI ก่อนออกจากบ้าน โดยเฉพาะก่อนออกไปวิ่ง ซ้อมกีฬา หรือให้เด็กเล่นกลางแจ้ง
• ปิดประตูหน้าต่าง เมื่อมีควันเข้ามา และเปิดแอร์โหมดหมุนเวียนอากาศภายในหากมี
• ใช้เครื่องฟอกอากาศแบบ HEPA ในห้องที่คุณใช้เวลาอยู่มากที่สุด เช่น ห้องนอน
• ย้ายการออกกำลังกายเข้าในอาคาร ในวันที่มีควัน การหายใจแรงทำให้อนุภาคเข้าปอดมากขึ้น
• เตรียมยารักษาโรคหอบหืดให้พร้อม และทำตามแผนการรักษาของแพทย์หากเริ่มมีอาการ

Breath Easy ติดตามจุดไฟใกล้คุณด้วยข้อมูลดาวเทียม NASA และแสดงความเสี่ยงของควันโดยคำนวณตามทิศทางลม คุณจึงรู้ล่วงหน้าว่าควันกำลังลอยมาทางคุณหรือไม่ ก่อนที่มันจะมาถึง

PM2.5 กับโอโซน (หมอกควันโอโซน) ต่างกันอย่างไร?

PM2.5 คืออนุภาคเล็กจิ๋วขนาด 2.5 ไมครอนหรือเล็กกว่า มาจากควัน การจราจร และอุตสาหกรรม เข้าไปลึกถึงปอดและแม้แต่กระแสเลือดได้ และเป็นมลพิษหลักในช่วงที่เกิดควันไฟป่า ส่วน โอโซน ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของหมอกควันแบบสโมก (smog) เป็นก๊าซที่เกิดใกล้พื้นดินเมื่อแสงแดดทำปฏิกิริยากับมลพิษ จึงมักสูงสุดในช่วงบ่ายที่ร้อนและแดดจัด นั่นคือเหตุผลที่อากาศช่วงเช้าอาจดี แต่ตอนบ่ายแก่ ๆ กลับมีผลต่อสุขภาพ Breath Easy แสดงทั้งสองอย่าง คุณจึงรู้ว่าตัวไหนทำให้ค่า AQI วันนี้สูง